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热巴和小猪表演《撑腰》pk孟美岐的《撑腰》,完全没有可比性?

2019-08-07 点击:699
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  热巴和小猪一起表演《撑腰》,居然被好事者拿来跟孟美岐的《撑腰》pk。叔觉得这个没啥可比性,因为热巴这个演出属于临时起意,不能算是严格意义上的舞蹈,只是跟小猪互动而已,挡不住热巴美颜太盛,高跟鞋太撩人。

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  大美人一旦动起来,杀伤力就成几何指数上升,特别是跳起舞,更是不得了。反过来,要是大美人跳起舞来差强人意,必定是少了几分韵味,美人光环也就削减几分。

  典型的比如舒淇,平时动态什么的看起来也都挺正常的,《千禧曼波》里隧道的这一幕看起来也是挺美好的,

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  偏偏在《西游降魔篇》里跳舞的这一幕,咋看咋像广播体操,幸好还有气质和场景硬撑着。

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  还有杨幂,这舞姿太可怕了...不仅毫无节奏感可言,手的姿势也形同鸡爪,谈不上美感。

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  对比下热巴,随便扭两下也这么赏心悦目。

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  跳舞很烂的关晓彤和学芭蕾出身的钟楚曦,这种气质的差距更残酷,宛如现场处刑。

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  会跳舞的女明星,气质这一块拿捏得死死的,对于我们来说,只要掌握几点核心技巧就能起到不小的作用。

  肢体上的协调感

  人类的身体由颈部以下,前胸、腰部、盆骨、四肢,都是以大小不同的关节相互衔接,肌肉与骨骼之间的韧带跟着肌肉收缩时牵引关节进行扭动。

  肢体不协调的人经常走路磕磕绊绊,或是同手同脚,该出左脚的时候出右脚,该伸右手的时候伸左手,对四肢的动作尚且掌握不好,更别说上升到一些细微的动作和体态的把握。

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  肢体的协调还体现在对于节奏和韵律的把握,什么时候该放,什么时候该收,身体听大脑的话,就是协调,大脑下达指令而身体说“臣妾做不到啊”,就是不协调。

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  舒淇跳舞,不忍直视

  当然这是最基础的,高一层级的协调体现在多个肢体动作的同时开展,譬如头手的配合、面部表情的配合,收住与进行的配合,乃是韵律感。

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  协调还意味着一种呼吸感,比如动作到点的时候,抑扬顿挫的感觉,肌肉瞬间的发力,或是力在肢体末端缓缓消散的感觉,都需要较好的协调性和对肢体的掌控力。

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  章子怡是学舞蹈出身的,《十面埋伏》里跳水袖舞这段可以借来理解什么是对肢体的掌控力。动作到点之后,缓缓收住,同时头部微微转动,做侧耳倾听状。

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  做不好的话,舞蹈看起来要么是拖泥带水的;要么就是干巴巴的广场舞的感觉,没有余韵,该延展的时候没延展。

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  看了赵丽颖跳舞,就知道她离大美人还有多远的距离。

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  风姿绰约,活色生香

  协调只是基础,在这之上是摇曳感。

  舞蹈的目的有仪式性、表演性、社交性等等。原始人类把和自己氏族相关的动植物为氏族徽章和图腾,将其奉为祖先。他们用模仿祖先动作的舞蹈来进行图腾崇拜和祭祀活动。舞蹈本身就是一种非常成熟的肢体语言,有着很明确的功能性,比如鸟类的舞蹈就是一种为了求偶而产生的自发性行为。

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  杨洋跳舞,清新解油

  所以会跳舞的人身上,总是带着一种风流美感。典型的,张国荣在《阿飞正传》里独自跳的这一段,简单的几个脚步,重心一低再低,他已经陶醉在自己的世界里。身体和节奏找到了共鸣,摇曳感就有了。

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  再比如杨丽萍,对肢体的掌控力和摇曳感已经形成了她的肌肉记忆。在长城上的这纵身一舞,手臂向外打开再甩出去,形成一个无比优美的弧度。她的指尖是无限延展的,离身体的中心非常远非常远。

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  这种延展在芭蕾中也是非常重要的,身体的打开和肢体的运动轨迹呼应,挺拔中带着柔软。摇曳不是随风招摇,肢体的主心骨撑住,才有章法和风姿可言。

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  像超越妹妹这样跳舞,也是真的只能说“非常努力”了,但是观赏性和美感几乎为零。

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  气韵生动的鲜活美

  还有,为什么有的人明明随便跳跳就很美?之前流出一段梁朝伟和张曼玉在片场跳舞的片段,氧叔觉得这个美就美在“鲜活感”。

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  脖颈那么纤长,肩膀那么有戏,把对于韵律、节奏的感觉真实地表达出来,一点也不藏着掖着,这种魅力是肢体自然而然散发出来的。

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  另一种鲜活感则是眉目传情和顾盼生姿的,佟丽娅之前这段表演应该美哭了不少人,眼随手动,凝媚于骨。不同于探戈等舞种那样进攻性的博弈美,佟丽娅的舞蹈所带有的鲜活美是一种更柔软、更自然的美,无须向他人昭示,因为流动的生命力而美,乃是气韵生动之鲜活。

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  还有《低俗小说》里经典的这一幕,快节奏的韵律搭配松散、慵懒的舞步,随着舞蹈的展开,小弟和大姐头之间的隔阂也打碎了,暧昧的气氛开始蔓延,聊天不如尬舞。

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  有的舞蹈并不复杂,赢就赢在了鲜活,享受当下身体的感觉,舞蹈就会变得有感染力。

  那么对于日常来说,有哪些具体的体态上的改进方法呢?

  如何改善体态?

  认识你自己的身体,专注于身体的每个部位,很多体态有问题的人最大的问题就是没有认识到自己体态很糟糕。比如说很多长期坐在电脑前面的人并不知道自己的三角肌有多么无力,或是背部肌肉有多么紧张。另外就是即使知道自己体态有问题,但是由于肌肉无力无法做到理想的体态。

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  这种情况一是要在专业教练的帮助下进行针对性的训练,二是加强基础力量的训练,了解自己有哪些不足,跟自己的身体对话。

  生活中的体态追求的是放松中的气定神闲,但是是一种有控制力的放松,不是垮掉。具体到姿态,胯骨要正,肩膀要沉,感觉你的颈椎的关节像珍珠般一颗颗罗列,放在该放的位置上。

  而日常生活中对体态影响最大的其实是腰部以上的位置。想要拥有芭蕾舞者的体态,关键就是头和肩,幻想你的头和颈被一股力量拎着往上走,肩膀被一股力量无限地往下压,两股相反的力可以使整个人更加挺拔。

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  肩部可以这样,稍微耸肩,然后将肩膀向背后的方向划个弧线,肩胛骨收拢,并慢慢向后下方压。手臂自然下垂,指尖自然延伸。一些针对性的训练可以帮助到你。

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  眼随手动,是很多舞蹈里的互动法则,塑造眼波流转的神态美,日常跟人交谈之时,不妨化用一下,可以免去手足无措时对视的尴尬。

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  不用为自己的肢体和动作感到无所适从,享受肢体语言和所有即兴的时刻。走路的时候不妨想象自己的双脚正在亲吻大地,用身体的每一寸来感受幸福和存在,就像舞蹈是人与空间和时间的互动,好看的体态是精神气的外化。

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